Un programa que combina Yoga, Ayurveda, Meditación, Terapia de Sonido, Taijiquan y QiGong es una excelente manera de ofrecer un enfoque integral para mejorar el bienestar físico y mental. Cada disciplina aportará un conjunto único de herramientas para trabajar cuerpo, mente y energía.

El yoga y la nutrición enfocado en la menopausia, puede resultar benéfico para las mujeres que atraviesan esta etapa, para lograr bienestar físico y emocional.

Imagina comenzar tu día con una meditación al amanecer, seguido de sesiones de yoga que te invitan a explorar diferentes estilos y técnicas. Disfruta de un desayuno saludable y sumérgete en la creatividad con nuestro taller de creación de Rangoli. Todo esto, rodeado de una comunidad que comparte tu pasión por el bienestar y la cultura.