Lorena Vázquez estudió la carrera de Diseño Gráfico en UPAEP, actualmente es pasante de Psicología. Con formación en terapias alternativas como PNL, Método Silva de control mental y Access Consciousness.

En el 2006 obtiene su primera certificación de Yoga por la CONADE, siendo su guía la maestra Sagrario Grande. Actualmente imparte yoga, meditación y terapia integrativa (mente-cuerpo-espíritu).

En la búsqueda de la propia Sanación emocional, se fue encontrando con un mundo maravilloso, tomando en 2007 un diplomado de Programación neurolingüistica, esto despertó un profundo interés por seguir indagando en el tema.

En 2012 tiene la oportunidad de formar parte de Spor City, empresa líder en el mundo fitness, es aquí donde amplia sus conocimientos acerca de biomecánica y entrenamiento, esta empresa la capacitó en Principios básicos de nutrición deportiva, anatomía, fisiología y kinesiología aplicada al deporte, metodología del entrenamiento, manejo de poblaciones especiales (embarazadas y tercera edad) varias certificaciones de pilates y entrenamiento funcional.

Estuvo a cargo, por un breve periodo, de la coordinación de clases en grupo de esta empresa. En el 2015 hace un Master en Medi Yoga India, en Nueva Delhi, dirigida por Yogi Anoop, dicha cértificación está enfocada en la rehabilitación e higiene de
columna, meditación trascendental y ayurveda.

Certificada por Yoga Alliance como E-RYT 200 en Hatha Yoga por Yugadharma Centro de salud holística.

Desde el 2022 ha cursado algunas formaciones de Hatha yoga y Tantra en la escuela de yoga Hridaya Mazunte. Con 19 años compartiendo los beneficios del yoga y la meditación, ha hecho del yoga un estilo de vida que comparte con mucho amor y entrega.